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consigli nutrizionali

La parola che meglio mi rappresenta è Vulcano

Sono una persona allegra e dinamica che ama fare sport, stare in compagnia e soprattutto viaggiare. Sono sempre alla ricerca di nuove esperienze che possano arricchire la mia persona.

Amo studiare e dopo la laurea in Biotecnologie Mediche e Farmaceutiche, il dottorato di ricerca in Biochimica e il master di II livello in Nutrizione e dietetica, aggiorno continuamente le mie conoscenze in ambito nutrizionale attraverso corsi di aggiornamento e convegni al fine di offrire ai miei pazienti un servizio sempre migliore. Il mio approccio con il paziente è empatico, cerco di conciliare al meglio la corretta alimentazione con il vissuto del paziente, le sue abitudini, i suoi gusti e il suo stile di vita.

Si potrebbe definire un approccio soft dato dalla consapevolezza che nella vita tutto è un compromesso, anche quello tra nutrizionista e paziente. Del resto, anche il mio rapporto con il cibo è un compromesso tra quello che dovrei mangiare secondo le linee guida nutrizionali e quello che mi piace mangiare secondo il mio gusto personale.

La mia formazione e gli studi

Dopo aver ottenuto la laurea magistrale in Biotecnologie Mediche e Farmaceutiche presso l’Università degli studi del Piemonte Orientale a Novara, ho conseguito l’abilitazione per l’esercizio della professione del biologo presso l’Università degli studi di Pavia e mi sono iscritta all’albo dei Biologi.
Nel 2012 ho ottenuto il titolo di Dottore di Ricerca in Biochimica dall’Università Statale di Milano e ho lavorato alcuni anni presso il Policlinico San Donato a San Donato Milanese dove ho svolto ricerca in campo biomedico.
Il mio amore per lo sport e per il cibo mi hanno portato ad approfondire le mie conoscenze nell’ambito della nutrizione tramite il Master Internazionale di II Livello in Nutrizione e Dietetica dell’Università Politecnica delle Marche. Successivamente, mi sono dedicata alla formazione e all’aggiornamento continuo tramite corsi e convegni.

Tra i principali:

Spazio Nutrizione, il convegno sulla sana nutrizione e nutraceutica. 2019-2023, Milano.

6th Sinseb-Sinut-J Medical International congress women’s universe: training, nutrition, health and disease. 24-26/11/2023, Bologna.

Evolvere il modo di fare educazione alimentare. 09/07/2024, Milano.

Nutrimi, la nutrizione in pratica. 2019-2022, Milano.

Ansia, stress e disturbi del sonno: come il microbiota influenza la nostra salute mentale. 25/01/2020, Certosa di Pavia.

La nutrizione degli anni 2000. 04/10/2019, Roma.

Metagenics Academy – “Nutrizione e integrazione nello sport: tra passato, presente e futuro”. Milano, 13 aprile 2019.